Compact voimistelurenkaat 69.00€
Compact voimistelurenkaat on suunniteltu siten, että ne on helppo kiinnittää vaikka oveen ilman mitään erillisiä kiinnikkeitä. Voit kuljettaa renkaita myös mukanasi ja kiinnittää ne helposti puun oksaan, voimanostotelineeseen, smith - telineeseen....lähes mihin tahansa!
Rengasharjoittelu on yksi tehokkaimmista tavoista kehittää lihasten voimaa ja hallintaa. Renkaisiin erikoistuneita voimistelijoita katsomalla voi nähdä millainen vaikutus rengasharjoittelulla on. Rasitus kohdistuu voimakkaasti ylävartaloon, joten se sopii mainiosti täydentämään Girya- harjoittelua.
Jos et vielä ole kokeillut etunoja- tai dippipunnerrusta renkailla, nyt Sinulla on siihen erinomainen mahdollisuus. Compact-renkaat sopivat yhtä hyvin sekä kotona että salilla harjoitteluun.
Helpon säädettävytensä ansiosta voit siirtyä nopeasti liikkeestä toiseen. Vahvat remmit ja lukot takaavat turvallisen harjoittelun.
Renkaiden avulla voit harjoittaa:
- vatsa- ja selkälihaksia sekä rintalihaksia
- hartioita
- ojentajia
- hauiksia
- kyynärvarren lihaksia
- staattista ja dynaamista voimaa, sekä lihasten hallintaa ja notkeutta renkailla
Compact voimistelurankaiden erityispiirteitä
- Helppo kiinnittää oveen ilman erillisiä kiinnikkeitä. Pujota vetoremmien läpi ainoastaan n. 5 cm mittainen muoviputki (laita vetoremmit kulkemaan oven yläreunan yli ja sijoita muoviputki oven vastakkaiselle puolelle. Sulje ovi itsestäsi katsottuna ulospäin. Oven sulkeminen lukitsee muoviputket karmin ja oven väliin. Varmista että ovi on hyvin kiinni ja vetoremmit tukevasti asennettuina ennen harjoittelun aloittamista )
- Voidaan kuljettaa mukana ja kiinnittää lähes mihin tahansa ( katoksiin, puiden oksiin, leikkipaikan telineisiin,voimanostotelineeseen )
- Korkeuden säätö on nopeaa, jolloin voidaan tehdä esim. veto- ja työntöliikettä vaivatta supersarjana.
